Fisioterapia

Las lesiones y traumatismos en los músculos, tendones o ligamentos son muy habituales en el mundo del deporte, y de ahí nace la fisioterapia deportiva. Esta especialidad tiene como objetivos la prevención de lesiones, la recuperación y la readaptación del/de la deportista.

En Vitae encontrarás un equipo especializado, con gran conocimiento en deporte y patología deportiva, que trabaja la recuperación con un enfoque integral: desde diferentes técnicas y métodos fisioterapéuticos y con el resto del equipo. Juntos crearemos un programa individualizado para ayudarte a volver, paso a paso, a tu práctica de forma segura. ¡Recuerda que ante cualquier lesión, una atención temprana y un tratamiento adecuado son esenciales para el éxito de tu recuperación!

Tratamos lesiones como:

• Esguinces y distensiones.
• Fracturas y luxaciones.
• Lesiones articulares y de ligamentos.
• Desgarros musculares
  Inflamaciones.

La fisioterapia es una herramienta fundamental para ayudar a los niños -desde bebés hasta la adolescencia- en muchos momentos de su vida, especialmente en problemáticas que pueden afectar a la salud y su correcto crecimiento y desarrollo.

Por ejemplo, tratamos:

• Problemas en los bebés derivados del parto, como deformidades craneales.
• Problemas digestivos: cólicos del lactante, estreñimiento, reflujo.
• Problemas traumatológicos: tortícolis congénita, displasia de cadera, pie zambo, escoliosis, fracturas.
• Problemas del desarrollo y trastornos neurológicos.

La fisioterapia estética o fisioestética es una especialidad de la fisioterapia que tiene como objetivo recuperar la elasticidad y firmeza de la piel y la musculatura, que pueden estar afectados por factores como el embarazo y el parto, las cirugías o el envejecimiento, con un impacto notable visualmente.

Sin embargo, la fisioestética va un paso más allá de los tratamientos de belleza tradicionales, ya que sus beneficios no sólo son estéticos sino también en lo que se refiere a la salud y calidad de vida. Para ello trabajamos siempre con técnicas no invasivas, como por ejemplo diferentes masajes y técnicas de manipulación, la electroestimulación o los aparatos de ultrasonidos.

Estos tratamientos producen un gran cambio en la firmeza del rostro, cuello y escote. Se mejoran las arrugas y líneas de expresión, se redefine el óvalo facial y se reducen las bolsas y gafas del contorno del ojo.

Para ello utilizamos diferentes métodos no invasivos, como puede ser el drenaje y la estimulación de la elastina celular y el colágeno con diferentes aparatos. En la primera visita, nuestro equipo te asesorará para encontrar el tratamiento que mejor se adecua a tus necesidades.

¿Sabías que hay una gran variedad de momentos donde la fisioterapia puede ayudar a mejorar eficazmente tu imagen? Por ejemplo:

• En la celulitis, la mejora de estrías y la retención de líquidos.
• En la eliminación de grasa localizada.
• Como complemento en procesos de reducción de peso, reafirmando la piel flácida.
• Antes y después de determinadas cirugías estéticas y otras.
• Como soporte en la recuperación postparto.

Lo hacemos con técnicas no invasivas, indoloras, y con muchos beneficios para la salud. ¡Nuestro equipo te asesorará para encontrar el mejor tratamiento para tu piel y tejidos!

Las mujeres pasan por distintos momentos vitales donde su cuerpo experimenta fuertes cambios. En nuestro centro dedicamos un espacio para atender sus necesidades, ayudando en procesos como la preparación y recuperación del parto, los problemas del suelo pélvico o el impacto físico que conllevan los cambios de la menopausia.

En nuestro centro encontrarás un equipo especializado que tratará con toda la profesionalidad, cuidado y respeto a tus necesidades.

El embarazo es una etapa extraordinaria, en la que la mujer experimenta importantes cambios fisiológicos a los que se debe ir adaptando. Esto no siempre es fácil, por eso te acompañamos en esta aventura con un equipo especializado en tratar diferentes lesiones y prevenirlas, y prepararte para el parto y el postparto para que vivas un embarazo saludable, conectada a tu cuerpo y con total confianza.

Abordamos el embarazo de forma holística…

• Con entrenamientos totalmente personalizados y adaptados a tu momento, tus características, necesidades y gustos.
• Con sesiones de terapia manual: con la fisioterapia, la osteopatía y las técnicas del suelo pélvico podemos ayudarte a prevenir y curar las diferentes lesiones, dolores o molestias para que puedas disfrutar de esta etapa, ¡y prepararte para la siguiente!

El posparto es un momento maravilloso y también muy sensible. Es normal que la tendencia sea poner toda tu atención hacia el bebé, pero es muy importante también que pongas en la recuperación de tu cuerpo para mejorar tu calidad de vida y evitar problemas futuros.

En nuestro centro te ayudaremos de diferentes formas:

• Valoración postparto: una exploración completa de tu estado pasada la cuarentena, donde se mira si existen diástasis abdominal (separación de los hombros rectos del abdomen) o prolapsos, el estado de las cicatrices, o problemas de incontinencia urinaria, fecal o de gases. En esta sesión tendrás una valoración completa para que puedas estar tranquila y determinar el mejor tratamiento si es necesario.
• Recuperación del suelo pélvico i la diástasis abdominal: Sesiones individuales de fisioterapia especializada en recuperar la funcionalidad de la musculatura. Trabajaremos la hipotonía o hipertonía, las cicatrices como la cesárea o episiotomía y cualquier tipo de lesión para que puedas recuperar tu cuerpo y tu confianza.
• Fisioterapia estética: mediante diferentes técnicas manuales y aparatos, podemos ayudarte a verte como antes y recuperar la confianza. Haremos un diagnóstico de tu piel y le asesoraremos sobre el mejor tratamiento para ti.

El suelo pélvico es una musculatura interna en la zona de la pelvis que apoya a órganos como el útero, los intestinos y la vejiga, y ayuda a controlar sus funciones. Por eso es una musculatura clave, que tiene un gran impacto en nuestra salud y bienestar.

Las disfunciones del suelo pélvico dan problemas como la incontinencia urinaria y fecal, el estreñimiento, problemas de salud sexual, y lesiones de espalda. Con la fisioterapia del suelo pélvico podremos prevenirlas, mejorarlas y solucionarlas mediante terapias manuales, ejercicios y distintos aparatos.

La punción seca es una técnica del ámbito de la fisioterapia que está ganando mucha popularidad entre los profesionales por sus grandes resultados en el tratamiento del dolor, a veces difíciles de conseguir con un tratamiento más conservador.

La punción seca se basa en la introducción de agujas de acupuntura en puntos específicos: los puntos gatillo, que son focos dolorosos que encontramos en la musculatura por la contracción de fibras, y que tienen la capacidad de provocar dolor y síntomas alejados. La punción seca busca dar un estímulo mecánico a estos puntos a fin de mejorar el dolor de la zona y toda la sintomatología derivada.

Nuestro equipo especialista podrá aplicarla en aquellos casos específicos en los que puede aportar gran beneficio en la recuperación de cada paciente.

La articulación temporomandibular (ATM) es la única articulación móvil que tenemos en la cabeza, y una de las que más trabaja del cuerpo, ya que interviene en funciones tan relevantes como masticar, abrir y cerrar la boca y hablar. Por eso, las sobrecargas y lesiones de la ATM además de ser dolorosas, limitan mucho la calidad de vida de los pacientes, y es muy importante tratarlas porque es muy común que se deriven en otras afecciones, como las cervicalgias o dolores de oído.

Nuestro equipo de fisioterapia especializado en ATM te ayudará a recuperar la zona y eliminar el dolor con la terapia manual para relajar la zona, las correcciones posturales necesarias y ejercicios específicos. También podemos ayudarnos con la osteopatía craneal para un tratamiento integral.

La fisioterapia uroandrológica se especializa en la reeducación y control motor del suelo pélvico en los hombres y el tratamiento del dolor pélvico. El suelo pélvico masculino es menos conocido que el de las mujeres, pero suelen aparecer problemas después de intervenciones quirúrgicas, o como resultado de disfunciones posturales y de carga lumbar.

Desde la fisioterapia podemos abordar el dolor y mejorar la calidad de vida de pacientes que padecen:

• Incontinencia urinaria o fecal, especialmente después de una cirugía, como las digestivas, de próstata o de la vejiga urinaria.
• Dolor pélvico crónico, así como otros relacionados como las lumbalgias.
• Disfunciones sexuales con origen de suelo pélvico.

En nuestro centro encontrarás un equipo de fisioterapia especializado que te asesorará sobre el mejor tratamiento para mejorar tu salud y calidad de vida.

Una buena postura es la base del movimiento y buena salud corporal. La reeducación postural global (RPG) es un método de fisioterapia que trata al cuerpo como un conjunto, analizando la anatomía y evaluando los síntomas de dolor, para encontrar su causa, y tratarla buscando la postura fisiológica adecuada para cada persona.

Con este método de higiene postural se busca aliviar el dolor y los malos funcionamientos de forma duradera, evitando las compensaciones, corrigiendo las deformidades y recuperando la armonía y bienestar de la persona.

Los ejercicios hipopresivos o Gimnasia Abdominal Hipopresiva (GAH) son un método fisioterapéutico creado en los años 80 por el doctor Marcel Caufriez, aunque ha ganado mucha popularidad en los últimos años por su gran eficacia para tonificar y fortalecer tanto la musculatura abdominal como el suelo pélvico.

Estos ejercicios se basan en la activación de la musculatura abdominal profunda, con ayuda de una apnea respiratoria (sin aire en los pulmones) y en unas posiciones concretas. Se trata de una técnica muy poderosa con la que conseguimos muchos beneficios de forma rápida, pero requiere de un gran control técnico. Para alcanzar su máximo potencial y evitar posibles lesiones lo ideal es hacerla (o aprenderla) con especialistas ¡que supervisarán que se está haciendo correctamente, ya sea en sesiones personales, o en grupo!

Los ejercicios hipopresivos tienen beneficios para todos: tonifican el abdomen, mejoran y previenen los dolores de espalda y mejoran la salud del suelo pélvico. Por todo esto, como podrás intuir están especialmente indicados en la recuperación postparto.